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區(qū)重點(diǎn)體育項(xiàng)目羽毛球青少年培養(yǎng)掠影

  (記者 黃蘭清 實(shí)習(xí)生 寇瀟云/文  見習(xí)記者 李鑫煒/圖)說到大渡口的體育運(yùn)動(dòng),很多人肯定就會(huì)首先想到為重慶奪得首枚奧運(yùn)金牌的羽毛球冠軍李雪芮。因?yàn)槔钛┸沁@張名片的存在,大渡口的羽毛球運(yùn)動(dòng)也成為了一個(gè)人氣極高的重點(diǎn)項(xiàng)目。

  那么,目前大渡口區(qū)羽毛球的后備人才培養(yǎng)如何?帶著這個(gè)問題,記者走進(jìn)了區(qū)體育館。

  教練

  “是一種責(zé)任更是信任”

  “謝欣言,你的反手動(dòng)作幅度太大了,把動(dòng)作再收一點(diǎn)?!?月10日下午4點(diǎn)30分,記者來到大渡口區(qū)體育館,這里已經(jīng)開始了熱火朝天的羽毛球訓(xùn)練。指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作的是教練張珺雅。

  “周一到周五的訓(xùn)練安排是孩子們白天在各自的學(xué)校上課,下午放學(xué)后再集中來體育館參加訓(xùn)練,訓(xùn)練時(shí)間是下午4點(diǎn)半到6點(diǎn)半訓(xùn)練,周六是全天訓(xùn)練,周日休息一天?!闭f起自己熱愛的羽毛球運(yùn)動(dòng),張珺雅的臉上充滿著自豪與歡喜,“我1999年進(jìn)的專業(yè)隊(duì),在專業(yè)隊(duì)呆了11年,2010年開始做羽毛球教練,已經(jīng)教了10年了?!?/p>

  張珺雅繼續(xù)介紹說,他們每天的訓(xùn)練內(nèi)容都有所不同。一般來說,在每天的準(zhǔn)備活動(dòng)之后,會(huì)從強(qiáng)化羽毛球技術(shù)方面和加強(qiáng)身體素質(zhì)方面進(jìn)行訓(xùn)練,并通過觀察學(xué)生們技術(shù)動(dòng)作上的薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)行更詳細(xì)的講授和更多的練習(xí)。

  “我的訓(xùn)練一向比較嚴(yán)格,雖然有時(shí)候看著孩子們滿頭大汗,衣服全被汗水打濕的樣子也會(huì)心疼,但是看到他們?cè)诒荣惱锩嫒〉煤贸煽?jī),更為他們感到高興。”張珺雅雖然正在接受記者的采訪,但眼神卻始終離不開場(chǎng)館里訓(xùn)練著的孩子們,一旦發(fā)現(xiàn)有學(xué)生動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),張珺雅會(huì)立刻走到學(xué)生身邊去指導(dǎo)調(diào)整。

  張珺雅告訴記者,做教練是一種責(zé)任,更是信任,因?yàn)樵趯W(xué)員們心中,是很崇拜和信任教練的,他們遇到不懂的就會(huì)問,這樣的信任,總讓教練想把自己的畢生所學(xué)都教給他們。

  9歲謝欣言

  “李雪芮姐姐是我的榜樣”

  “我今年9歲了,在大渡口小學(xué)讀5年級(jí),我的‘球齡’已經(jīng)有4年啦!”家住百花村的小男孩謝欣言告訴記者,他在小學(xué)1年級(jí)的時(shí)候,參加了學(xué)校課外興趣班的羽毛球課,從那時(shí)候開始,就一發(fā)不可收拾地喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  “我周一到周五是早上8點(diǎn)到下午3點(diǎn)半上課,休息20分鐘后就去大渡口小學(xué)的羽毛球訓(xùn)練場(chǎng),訓(xùn)練時(shí)間是下午4點(diǎn)到6點(diǎn)?!敝x欣言說,自己只能利用課間時(shí)間和中午休息的時(shí)間做作業(yè),雖然會(huì)比較辛苦比較累,但為了繼續(xù)堅(jiān)持羽毛球訓(xùn)練,謝欣言覺得很值得?!鞍职謰寢屢埠苤С治掖蛴鹈?。我的榜樣是李雪芮姐姐,我想像她一樣刻苦訓(xùn)練,在比賽中取得好成績(jī)!”

  教練張珺雅說:“謝欣言訓(xùn)練的時(shí)候很認(rèn)真不偷懶,學(xué)技術(shù)學(xué)得很快,打起比賽來也不緊張,總能把平時(shí)的訓(xùn)練成果正常地發(fā)揮出來?!?/p>

  在2019年舉辦的全國(guó)青少年羽毛球俱樂部總決賽中,謝欣言取得了雙打第四的好成績(jī)。說起自己的下一個(gè)目標(biāo),謝欣言說:“希望我在今年下半年舉辦的市運(yùn)會(huì)中,羽毛球項(xiàng)目男子單打比賽的名次能進(jìn)入前八名?!?/p>

  18歲楊浩

  “希望為大渡口區(qū)增光添彩”

  今年18歲的楊浩是重慶市第37中學(xué)的一名高三學(xué)生。作為體育單招生的他前兩天剛結(jié)束了文化課的考試,現(xiàn)在正在全力備戰(zhàn)羽毛球?qū)I(yè)課的考試。楊浩說:“我的目標(biāo)是考上中南大學(xué),學(xué)校每年只招羽毛球單招生1-2名,所以我最近在參加集訓(xùn),做最后的考前沖刺?!?/p>

  說到自己和羽毛球的緣分,楊浩笑著說:“其實(shí)一開始是為了減肥,小學(xué)4年級(jí)那會(huì)兒比較胖,就來學(xué)羽毛球,后來慢慢感受到了這運(yùn)動(dòng)的魅力,就一直堅(jiān)持了下來?!?/p>

  “楊浩的單打能力比較強(qiáng)?!苯叹殢埇B雅介紹道,在2016年重慶市運(yùn)動(dòng)會(huì)上,楊浩拿到了雙打冠軍;在2019年全國(guó)羽毛球俱樂部聯(lián)賽上,楊浩拿到了團(tuán)體冠軍;在2019年重慶市青少年羽毛球精英賽上,楊浩取得了男單第一的好成績(jī)。憑借這樣優(yōu)異的比賽成績(jī),楊浩在2019年成為國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。

  楊浩告訴記者,雖然自己今年九月份就要離開大渡口、離開重慶市,去讀大學(xué)了,但自己會(huì)努力地在外面的比賽中,打出好成績(jī),不忘初心繼續(xù)前進(jìn),爭(zhēng)取像李雪芮一樣,為我們大渡口區(qū)爭(zhēng)光添彩!

  冠軍家鄉(xiāng) 

  激勵(lì)眾多青少年成長(zhǎng)

  據(jù)區(qū)體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,羽毛球隊(duì)作為我區(qū)重點(diǎn)項(xiàng)目,經(jīng)過多年的積累與沉淀,成績(jī)顯著,不斷為國(guó)家隊(duì)、市專業(yè)隊(duì)輸送羽毛球后備人才。

  大渡口區(qū)已經(jīng)連續(xù)7年成功舉辦“李雪芮杯”業(yè)余羽毛球公開賽。該項(xiàng)賽事已經(jīng)成為西南地區(qū)最高水平、最具影響力的業(yè)余羽毛球賽事之一,也是一年一度重慶羽球愛好者的盛會(huì)。

  目前,區(qū)體育局和區(qū)教委在大渡口小學(xué)和鈺鑫小學(xué)成立了羽毛球訓(xùn)練基地,充分整合了“體校兩家”的資源,共同著力在學(xué)校做好羽毛球項(xiàng)目的打造和推廣。據(jù)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹道,區(qū)重點(diǎn)體校羽毛球項(xiàng)目教練員都有著很高的專業(yè)水準(zhǔn),還曾請(qǐng)來知名教練進(jìn)行專門集訓(xùn)。

  據(jù)了解,我區(qū)羽毛球?qū)W員共有近100名,區(qū)重點(diǎn)體校羽毛球項(xiàng)目共有40名學(xué)生,目前有32人正在積極備戰(zhàn)下半年的重慶市運(yùn)

  運(yùn)動(dòng)tips

  如何選擇合適的羽毛球拍?

  如果希望比較專業(yè)地學(xué)習(xí)羽毛球,建議選擇全碳羽毛球拍,而且是沒有拉線的球拍,最好不購買金屬或半金屬的已經(jīng)穿了線的兩支裝的那種球拍。

  不必一味追求昂貴的球拍,適合自己的才是最好的。沒有購拍和打球經(jīng)驗(yàn)的新手,初次選購時(shí),可選擇便宜一些的、低價(jià)位的球拍。低價(jià)位球拍一般沒有強(qiáng)烈的個(gè)性,新手、一般人群都能適應(yīng)。高價(jià)位球價(jià)拍雖然好,但往往個(gè)性很強(qiáng),不是偏硬就是偏重,只有那種力量不成問題的高手才能駕馭、控制。初學(xué)者可以在練球幾年以后,再根據(jù)自己的打法特點(diǎn)和力量情況選購適合自己的高價(jià)位球拍。

  新手、新拍第一次拉線建議在20-23磅之間,磅數(shù)太高的話,彈性小,新手打不到后場(chǎng),而且拍線易斷。兩支拍子碰撞時(shí),往往拉線磅數(shù)高的拍子易“犧牲”;磅數(shù)太低,則控球不準(zhǔn)確,擊球有“滯后、粘連”的感覺。另外,一定要綁上合適的柄皮或毛巾膠,這樣可以大大增強(qiáng)手感以及手指對(duì)球拍的控制力。

  體育動(dòng)態(tài)

  ●我區(qū)將有序恢復(fù)體育賽事活動(dòng)

  5月29日,國(guó)家體育總局在官網(wǎng)發(fā)布《統(tǒng)籌推進(jìn)新冠肺炎疫情防控與體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組關(guān)于有序恢復(fù)體育賽事活動(dòng)的指導(dǎo)意見》(以下簡(jiǎn)稱《指導(dǎo)意見》)。《指導(dǎo)意見》中提到,根據(jù)各地疫情防控工作要求,結(jié)合具體賽事特點(diǎn),科學(xué)研判疫情防控風(fēng)險(xiǎn),審慎有序推進(jìn);按照“一賽事一方案”的要求制定防控工作方案和應(yīng)急預(yù)案。

  記者向區(qū)體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人了解到,在落實(shí)防控措施的前提下,我區(qū)也將有序開展本地群眾體育健身活動(dòng),充分發(fā)揮基層社會(huì)體育組織的作用,加大賽事活動(dòng)指導(dǎo)力度。結(jié)合全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)在社區(qū)、村居和鎮(zhèn)街等基層一線,深入開展小型化、多樣化的體育賽事活動(dòng),切實(shí)將全民健身賽事活動(dòng)有效分割,實(shí)現(xiàn)多點(diǎn)開花,聚點(diǎn)成面,線上線下齊頭并進(jìn),營(yíng)造全民健身濃厚氛圍。

  據(jù)了解,區(qū)體育局已經(jīng)在開始籌備全民健身的相關(guān)比賽,預(yù)計(jì)七月份將在各個(gè)社區(qū)開展社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)。


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