“輪滑少年”逐夢遠方 記“新時代好少年” 10702285

全媒體記者 廖雅塵

“注意高度，腳背繃直”“核心用力，一次發(fā)力”“壓住外韌”……7月1日，在成都AKT訓練基地場內(nèi)，一位少年在教練的指令下，一遍一遍地做著各種單輪技術(shù)動作，豆大的汗珠順著臉頰和發(fā)梢打濕了訓練服。

他就是今年15歲的陳剡枷。雖然年紀不大，但他已是斬獲全國、全市各個級別十余項輪滑賽事獎牌的“滑壇老將”了，還被授予“輪滑運動健將”稱號，并入選米高輪滑MST。近日，他又榮獲2024年度重慶市“新時代好少年”稱號。

少年的勝利

不斷挑戰(zhàn)巔峰的他

站上了國際舞臺

2012年，3歲的陳剡枷第一次看到廣場上有人滑輪滑，“我也要學！”一句稚嫩的聲音開始了他的“輪滑生涯”。

從這一天起，陳剡枷開始了每天2小時的短道速滑訓練。2015年，他從短道速滑轉(zhuǎn)為自由式輪滑，主攻花式繞樁、花式對抗，兼顧訓練速度過樁。

穿上輪滑鞋，戴上護手和頭盔，從跌跌撞撞一步一步地往前挪，到后來肆意“飛馳”；從7歲去天津第一次參加比賽拿下第16名，到14歲代表國家站上亞錦賽的領(lǐng)獎臺……陳剡枷一步一個腳印，用多年的堅持和汗水鋪墊著他的“追風”之路。

許多人夸贊陳剡枷有天賦，但只有他自己知道，在練習期間摔的那些跟頭有多疼，但他必須咬著牙站起來繼續(xù)練，因為這是自己喜歡的事。

“茶壺過樁轉(zhuǎn)”的高難度動作，需要輪滑選手在滑動旋轉(zhuǎn)的過程中，保持身體全部蹲下，僅靠單腿支撐，并依靠腰部帶動旋轉(zhuǎn)，而與地面接觸的部分僅有輪滑鞋的第一個輪子，全國能有效做出來的選手屈指可數(shù)，甚至連頂尖輪滑選手也不一定能做到。

在訓練“茶壺過樁轉(zhuǎn)”時，除了聽取教練的建議，陳剡枷連睡覺時都在腦海中拆分動作，第二天再成百上千次地練習，最后才把這些拆分的動作組合起來。即使腳上磨起泡，甚至出血，他依然選擇不放棄。

“每一次摔倒，每一次站起來，都是在超越之前的自己?！标愗呒险f，成功是沒有捷徑的，只有不斷練習，才能成功。

功夫不負有心人，經(jīng)過半年的不懈練習，在第19屆亞錦賽賽場上，陳剡枷高質(zhì)量完成了“茶壺過樁轉(zhuǎn)”這個高難度技術(shù)動作，站上了世界級的舞臺，幫助他捧回了自由式輪滑青年男子組花式對抗亞軍的獎杯。

“我覺得，輪滑不僅帶給了我運動的快樂，更多的是收獲。讓我學會堅持，教會了我不怕困難?！闭沁@樣的“雙向奔赴”，才讓陳剡枷榮獲一系列榮譽。

少年的韌勁

勇毅篤行的他

體育學習兩不負

從2017年開始，陳剡枷的訓練任務更重了。每天晚自習結(jié)束了，陳剡枷都會進行2個小時左右的基礎(chǔ)訓練，以及半小時的體能和拉伸等訓練項目，訓練完后通常都是晚上10點過了。節(jié)假日和周末假期他都會去成都參加集中訓練，無論刮風下雨，抑或嚴寒酷暑，每天至少訓練10小時。

有時為了攻克一個難度動作，一項技術(shù)就得練上半天，每天訓練完幾乎是“爬”回家，盡管這一路充滿了坎坷，腳后跟磨出水泡，膝蓋及胳膊肘布滿擦傷，對于陳剡枷來說都已習以為常，他從來沒有一次因為摔傷怕疼而缺席訓練。

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”是陳剡枷的座右銘。他不僅在運動上刻苦訓練，堅持不懈，在學習上也是從不服輸，是一個有責任有擔當?shù)哪凶訚h。盡管訓練占據(jù)了他很多時間，但他在學習路途上一直散發(fā)著一份堅韌向?qū)W的不竭動力。而這樣“學習+訓練”的狀態(tài)，陳剡枷堅持了7年。

課前認真預習，上課認真聽講，做筆記、總結(jié)，課后及時復習，向老師請教，與同學討論問題……陳剡枷學習上始終透著一股鉆勁兒。作為班干部的他盡職盡責，在班內(nèi)起到模范帶頭作用，為同學們提供力所能及的幫助，不但管理好自己所在的小組，還經(jīng)常和同學們講述自己看過的課外讀物知識，在他的帶動引領(lǐng)下，許多同學主動閱讀課外書籍，并共同探討，一起參加學校和社會組織的公益活動。學校的各種文體活動中都能看到陳剡枷英姿颯爽的身影，包括運動員、志愿者、升旗手、校旗手等身份，深得教師、家長和同學們的好評。去年10月，陳剡枷還被重慶市鋼城實驗學校評為“和悅榜樣”，受到全校表彰。

不斷挑戰(zhàn)巔峰，敢于突破自我。在陳剡枷看來，就是體育精神的本質(zhì)?！拔乙訌娪柧?，讓自己的動作更穩(wěn)定，全力以赴備戰(zhàn)今年全國錦標賽，希望能拿到好名次?！标愗呒险f，同時，他還要繼續(xù)努力，研究出更多的輪滑難度動作，今后在更大更高的賽場展現(xiàn)自我。