區(qū)衛(wèi)生健康委：“慢性病患者自我管理小組”引領(lǐng)健康生活 10714537

“參加慢性病患者自我管理小組后我有意識(shí)地減少了油炸食品和葷菜的攝入?！薄拔颐刻熳鲆槐榘硕五\。”……近日，在新山村街道平安社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站活動(dòng)室開(kāi)展的慢性病自我管理活動(dòng)中，來(lái)自高血壓自我管理小組的居民王澤德正熱情地交流著這一周做過(guò)哪些飲食改變和鍛煉，小組其他成員也積極分享了自己的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員以高血壓、糖尿病與中醫(yī)保健為主題，講解了高血壓和糖尿病是什么、存在的危害、如何進(jìn)行防控和自我管理知識(shí)，重點(diǎn)講解了中醫(yī)保健和降壓操教學(xué)，并為大家免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖，發(fā)放宣傳資料。 

“這個(gè)降壓操可以，不僅能幫助降血壓，還可以活動(dòng)身體，每次參加活動(dòng)都收獲不小！”課堂中大家一邊認(rèn)真聽(tīng)課一邊跟著視頻學(xué)習(xí)降壓操。

據(jù)了解，“慢性病患者自我管理小組”是指在衛(wèi)生專業(yè)人員的協(xié)助下，居民自己擔(dān)起主要的預(yù)防性和治療性保健任務(wù)的群眾性組織。醫(yī)務(wù)人員與患者圍坐一起，共同交流學(xué)習(xí)，利用小課堂、頭腦風(fēng)暴、示范演練等形式的活動(dòng)，幫助慢性病患者學(xué)習(xí)、理解、掌握相關(guān)健康知識(shí)，鼓勵(lì)患者根據(jù)自己的健康狀況選擇適合的干預(yù)方法并積極實(shí)施，逐步減少危險(xiǎn)行為，最終控制或延緩并發(fā)癥發(fā)生，達(dá)到積極倡導(dǎo)和促進(jìn)患者掌握科學(xué)的健康知識(shí)和健康生活方式的目的，不斷提高患者的健康素質(zhì)，改善患者的不合理健康行為，提高患者的自我效能和自我管理能力，增進(jìn)醫(yī)患交流，有效控制血壓和血糖，提高生活質(zhì)量。

為進(jìn)一步引導(dǎo)慢性病患者提升自我管理意識(shí)，近年來(lái)我區(qū)制定了詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，明確各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)職責(zé)和任務(wù)。截至目前，我區(qū)已有慢性病自我管理小組59個(gè)，覆蓋全區(qū)59個(gè)村（社區(qū)），參加自我管理人數(shù)已達(dá)到1180人，已開(kāi)展活動(dòng)354次，全區(qū)慢性病自我管理小組覆蓋率達(dá)到了65.27%。